SQUADRA CORSE SI FREGIA DI UN RECORD DEL MONDO

Campionati Italiani FIPSAS
Lignano Sabbiadoro, 10-12 giugno 2011

Testo di Ilaria Bonin

La squadra corse in versione special approda a Lignano Sabbiadoro in 2 momenti:

Gaspare e Ilaria giovedì per provare un allenamento serale e Gabriele venerdì con tutta calma, per godersi un pomeriggio di sole al mare con i pargoli.

Day One: DNF

Le gare si aprono venerdì 10 con la dinamica senza attrezzi.

Gabriele non partecipa e in acqua scendono a breve distanza Gaspare ed Ilaria.

Gaspare, che negli ultimi mesi si è allenato (non puoi smentire!!), trattiene il fiato fino ad arrivare a 128m. “Soffro un po’ la vasca lunga a rana, ma mi ritengo soddisfatto del mio 6° posto!”.

Poco dopo è il turno di Ilaria, ultima delle donne a partire che esce a 138 mt davanti ad una formidabile Alessia Zecchini, uscita a 135m, nuovo primato italiano in vasca lunga. “Alessia è partita 3’ prima di me e quando è uscita a quella misura mancavano 30” alla mia partenza. Dentro di me ho pensato brava Ale, non so se riesco a venire a prenderti, davvero ottima misura. Ho preso fiato e mi sono immersa, una gambata alla volta sono arrivata a 100m, le sensazioni erano ottime e allora ho deciso di allungare e andare a riprendermi il titolo e il record italiano in vasca lunga con 138m!”.

Day Two: STATICA

Sabato mattina alle 9 inizia il briefing, tutti a digiuno (o quasi) ci prepariamo per la prova di statica.

Questa volta ad aprire le danze è Ilaria, che per mantere basse le aspettative con se stessa, aveva dichiarato 3’30” e invece ferma il cronometro a 6’04”.

“Sono molto sorpresa di questo risultato, non mi aspettavo minimamente di poter fare tanto, negli allenamenti ho fatto enorme fatica ultimamente toccando i 5’30” in una sola occasione. La gara mi ha stimolato bene, sono riuscita a distarmi completamente e quando avevo un po’ voglia di uscire ho guardato l’orologio: ero a 5’37” e mi soono detta –altri 30” resisti!- e così è stato”.

Secondo a scendere in acqua è Gabriele, concentrato e determinato ferma il cronometro a 6’06” con un’uscita precisa e pulita!

“Mi sono sentito subito molto bene ed ho trovato immediatamente la concentrazione, ho snobbato il cronometro, mi sono regolato con i tocchi dell’assistente e mi sono ritrovato oltre i 5’ con grande facilità, a quel punto ho gestito la voglia di tornare oltre i 6’ e resistito alla tentazione di forzare, sono molto soddisfatto anche della nona posizione nazionale”.

Ultimo, ma poi primo, è Gaspare.

“Il mio obiettivo è tutto in questa gara” aveva dichiarato e possiamo urlare che l’ha raggiunto! Nuovo record italiano con lo strabiliante tempo di 7’50”. “Speravo di essere il primo italiano sopra gli 8', ma si vede che non era il momento :-). Ci siamo comunque avvicinati parecchio al traguardo”.

Day Three: DYN

Nell’ultimo giorno di gare il primo al via è Gabriele. Con una nuotata sciolta e rilassata si ferma a 121 mt “Anche se di sciolto e rilassato, dopo la virata dei 100m, non è rimasto molto, anzi… ho sentito le gambe cedere all’improvviso, ho cercato di continuare ma ormai ero vuoto, peccato perché speravo di tornare a misure vicine al mio massimale di 150m o addirittura superarlo”.

Poi è il turno di Gaspare che con ferrea determinazione si avvicina al fatidico muro, fermandosi a 186 m.

“Non ero convinto di questo risultato, era una misura che ritenevo possibile che mi echeggiava in testa e li sono arrivato. Sono molto soddisfatto e comunque una buona prestazione. Rimane il mio obiettivo (oggi sicuramente realizzabile) di arrivare ai 200m”.

Ultima è Ilaria che scende in acqua subito dopo Gaspare.

Con un super costumone color oro si va a prendere una medaglia dello stesso colore girando il muro dei 200 e fermandosi a 205,44m, misura che vale come record italiano, europeo e mondiale! (e con una uscita a dir poco spettacolare, come d'uso, ndr)

“Tutta la mia stagione agonistica è stata impostata su questa gara, sapevo di poter fare bene, volevo arrivare li e ce l’ho fatta! L’emozione è stata così grande che non appena ho chiuso il protocollo e ho visto la bandierina bianca del giudice sono scoppiata a piangere, ancora dentro l’acqua e con la monipinna ai piedi. Per assurdo la parte più difficile della gara sono stati i primi 100 metri, girati quelli e arrivata a 125 sapevo che sarei andata in fondo. Grazie agli allenamenti mentali con Alessandro Vergendo avevo programmato una visualizzazione particolare a 170 mt e quando in gara l’ho fatta è stato come volare: in due secondi mi sono trovata al muro dei 200 e ho virato, come avevo previsto e programmato! Ringrazio moltissimo il mio team: Mike Maric, Alessandro Marazzina e Alessandro Vergendo”.

La Direzione Squadra Corse aggiunge:

Per dovere di cronaca e di amicizia, non possiamo non menzionare il quarto membro "coatto" di Squadra Corse, sempre tesserato Apnea Academy Competition: Tommaso Buglioni aka Tom Tattoo.

Tommaso ha figurato egregiamente coprendo 125m in DNF, fermando i cronometri in STA a 6'12" e stabilendo il suo nuovo primato personale in DYN con 178m.

Un enorme abbraccio ed un saluto a Tommaso!!

Bergamo 29 Maggio 2011

Breve post, come breve è il resoconto fornitoci dal nostro bravo Marco.
Selettiva di Bergamo, 29 Maggio 2011: in gara il solito Gaspare e l'amico Marco Gallo, all'inseguimento di un posto in Elite.
Gaspare in questa occasione non ha bisogno di grandissime misure per vincere: si ferma a 158m e ipoteca il primo posto.
Marco deve invece portarne a casa 125 e dopo gli ultimi allenamenti, in cui li ha ripetuti diverse volte, scende in acqua consapevole dei propri mezzi.

Ci racconta Marco: "La gara è stata organizzata molto bene, anche se purtroppo non c'erano molti partecipanti. L'ambiente era  rilassato e ben disposto, grazie anche all'atteggiamento del giudice (Manuela), nel contesto di una piscina con area esterna in orario di apertura al pubblico, fatto che ha permesso, all'avvicinarsi delle prestazioni degli atleti più forti, una discreta affluenza di pubblico sugli spalti.
Io ero teso come al solito, perchè è stata l'ultima possibilità per questa stagione di passare in Elite, ma ero anche forte della consapevolezza di aver svolto buoni allenamenti nell'ultimo mese.
Al top sono partito, con la mia mono nuova che è un po più reattiva, ed ho fatto i 125m molto velocemente portandoli a termine in 1'28" contro i 1'40" dichiarati, conseguendo il 3° posto di categoria."

Per questa occasione non abbiamo foto a disposizione ma rimedieremo se sarà possibile.

Prossimo appuntamento: 10, 11 e 12 Giugno, Lignano Sabbiadoro, Campionati Italiani Estivi.
In acqua Gaspare, Gabriele, Tommaso ed una attesissima Ilaria, che ha già promesso scintille.

VI Trofeo PSS - repetita iuvant

Una nuova trasferta, questa volta decisamente comoda e vicina a casa per la Squadra Corse mentre il resto della banda Pianeta Acqua sguazza tra i flutti di Bonassola.

Gli amici di SubAcqua1Village ci hanno invitato anche quest'anno a partecipare a questa competizione creata da Gianluca Genoni e noi abbiamo volentieri colto l'invito, nonostante alcune beghe Federali in corso.
Il buon Luca Fusetti ha voluto giocare sul sicuro nel formare la squadra di punta "SubAcqua1Village Elite" pescando tutti i 4 jolly a sua disposizione: Ilaria, Gabriele, Tommaso e William.
Bravo! Ottima scelta!

E' domenica 17 aprile, all'interno della struttura di Castano Primo tutto è pronto e, personalmente, me la prendo comoda arrivando in abbondante ritardo con famiglia al seguito, mentre i miei compagni di squadra sono ovviamente sul posto da parecchio tempo.

Si inizia con la gara di statica e le prime battute sono dedicate ai ragazzi dei corsi PSS: maschere colorate, sguardi un po' spaesati ma sorrisi a profusione.
In ordine di tempo dichiarato, iniziano anche gli adulti, Ilaria si presenta con 2'40 per entrare in acqua presto e chiude poco oltre i 4', prestazione sottotono che le varrà comunque la terza posizione.

Anche William scende in acqua e con la sua incredibile cuffia da porcello stacca un ottimo 4'45".

Infine, nell'ultima batteria si preparano Tommaso e Gabriele. Il primo ferma i cronometri a 5'08, il secondo resiste 11 secondi in più.


Altre due belle prestazioni a 5'15" e 5'10" lasciano Tommaso fuori dal podio, mentre Gabriele guadagna il primo posto commentando "E' stata molto dura, ho iniziato a soffrire molto presto e non sono mai riuscito a trovare un giusto rilassamento".

Break per il pranzo e per allestire i campi gara della dinamica, quindi iniziano ancora i ragazzi mostrando un grandissimo entusiasmo e voglia di stare sott'acqua.
Gli adulti ci mettono del loro e si vedono moltissimi volti sereni.
Tra noi, il primo a indossare l'attrezzatura è William che con le due pinne percorre ben 113m, prestazione direi superlativa, soprattutto in considerazione della cuffia da porcello, le cui orecchie sono poco favorevoli all'avanzamento in acqua, ma tant'è...

Ultimi a partire, tutti e tre dichiarando 100m, Ilaria in penultima batteria e in parallelo Tommaso e Gabriele, ultimi frazionisti.
Ilaria imposta non una gara ma un allenamento vero e proprio, con una assistente che dal bordo vasca detta il tempo ogni 20", cadenza con la quale la supercampionessa ha intenzione di percorrere ogni vasca... che dire? Se non la conoscessimo diremmo che è dura tenere un ritmo simile, invece lei tira dritta e di vasche ne fa addirittura 6 e un bel pezzo sfiorando i 160m.

Nelle stesse ore, a Schio Francesca Scolari stabilisce con 166m il nuovo primato italiano di dinamica in vasca corta: per come è uscita Ilaria domenica dalla sua misura, siamo certi che questo nuovo record avrà vita molto breve.














A chiudere, Tommaso, penalizzato da alcuni dolori alla schiena non riesce a spingersi oltre i 90m lasciando il campo libero a Gabriele, che invece vira serenamente ai 100, percorre un'altra vasca e sembra non fermarsi più uscendo dopo 137m per un nuovo record personale ed una nuova vittoria, anzi due.

Un enorme ringraziamento agli organizzatori ed al "selezionatore" Luca Fusetti che ha voluto darci fiducia componendo questo "Dream Team": ci vedremo certamente anche il prossimo anno.

Di seguito le classifiche (link ufficiale):

APNEA STATICA FEMMINILE
1- Elena Colombo 4'27"
2- Rossana Quarti 4'20"
3- Ilaria Bonin 4'08"

APNEA DINAMICA FEMMINILE
1- Ilaria Bonin 156,30m
2- Rossana Quarti 117,30m
3- Elena Colombo 105,50m

COMBINATA FEMMINILE
1- Ilaria Bonin 119,48 pti
2- Rossana Quarti 101,98 pti
3- Elena Colombo 97,25 pti

APNEA STATICA MASCHILE
1- Gabriele Satto 5'19"
2- Angelo Marchesi 5'15"
3- Andrea Marchesi 5'10"
(4- Tommaso Buglioni 5'08")
(8- William Manzetti 4'46")

APNEA DINAMICA MASCHILE
1- Gabriele Satto 137,00m
2- William Manzetti 113,85m
3- Angel Garcia 112,90m
(38- Tommaso Buglioni 88,70m)

COMBINATA MASCHILE
1- Gabriele Satto 121,67 pti
2- Paolo Pedrinazzi 104,62 pti
3- William Manzetti 104,59 pti
(12- Tommaso Buglioni 85,68 pti)

CLASSIFICA A SQUADRE
1- SubAcqua1Village Elite 431,43 pti
2- Scuola del Mare 1 353,77 pti
3- Bravosub 1 336,42 pti

Fuochi d'artificio a Torino

Con colpevole ritardo, ecco l'atteso resoconto della trasferta torinese targata Squadra Corse.

In occasione dei Campionati Italiani Primaverili FIPSAS in programma il 19 e 20 marzo a Torino presso la piscina Trecate, i tre "soliti noti" della Squadra Corse si riuniscono sotto la bandiera di Apnea Academy Competition.

Con noi questa volta c'è anche Tommaso Buglioni, al suo esordio come atleta AAC ed anche neo membro di Pianeta Acqua, quindi "uomo Squadra Corse" a tutti gli effetti, volente o nolente.

Il ritrovo è per la tarda mattinata, Ilaria è già sul posto da tempo, Gabriele e Gaspare se la prendono comoda e timbrano il cartellino ben oltre le 14.
Nella prima giornata di gara va in scena il Campionato Italiano Primaverile di Apnea Dinamica senza attrezzi, con gli atleti Elite che attendono pacatamente il loro turno verso la fine del pomeriggio e tutti i neofiti in fila per segnare misure e tempi.
Tra questi, Gabriele gareggia in prima categoria e lo aspettano 100, lunghi metri in questa strana piscina, molto bassa dal lato della partenza e molto profonda all'altro capo, non saranno pochi ad avere problemi.

In aggiunta, la giuria ha deliberato di gareggiare in seconda corsia, senza l'appoggio del bordo vasca. Non siamo i soli a pensare che non sia una buona idea, ma fortunatamente nulla ha dimostrato questa tesi.

Tra i primi della sua categoria, Gabriele si prepara e parte deciso, talmente deciso che i primi 5 metri li fa svirgolando parecchio e faticando non poco per riguadagnare la "retta via". Per il resto della prova il nostro atleta è molto lineare e regolare (un vero piacere per gli occhi, nda).
Chiude la distanza prefissata, uscita impeccabile, 4 secondi circa di scarto, che gli valgono il secondo posto in classifica: la Squadra Corse inizia davvero bene e mezzo passo verso la conquista della categoria Elite è compiuto!

Cominciano i "grandi" dell'Elite, scende in acqua anche Gaspare che in scioltezza esce dopo 109m. "Va bene così, soffro la vasca lunga", mormora e borbotta anche davanti ai giudici, con un quarto posto in tasca.

Non mancano i grandi nomi, a partire da un Michele Fucarino che esce dopo 150m in evidente samba, assistenza in ritardo, squalifica, nessun infortunio. Michele Tomasi vola verso la vittoria seguito da un ottimo Aldo Stradiotti e da Andrea Vitturini.

E' il turno di Ilaria, oggi senza rivali, che con un modesto 119m conquista il primo posto in classifica e stabilisce il nuovo primato nazionale senza attrezzi in vasca lunga.
Per lei è il secondo titolo italiano ed il quarto record in meno di un anno.

La prima giornata si conclude così nel migliore dei modi.
La domenica, con la prova di Dinamica con attrezzi, è ancora più speciale: Gaspare continua a borbottare contro la vasca lunga e spera di virare ai 150, Ilaria non dice niente ma si vede che cova qualcosa e Gabriele pensa ai suoi 125 mentre Tommaso si rilassa.

Ancora una volta è Gabriele a partire per primo e questa volta non c'è scampo per gli avversari: con un tempo dichiarato di 2'10" sui 125m, esce pulito e ferma il cronometro a 2'10"78, primo posto con ampio distacco, passaggio in categoria Elite e la grande soddisfazione di essere "Campione Italiano di Prima Categoria".

Ancora Gaspare, ancora una bella misura. Il campionissimo si frema dopo 150m con un'ottima uscita e senza strafare.
Per lui il sesto posto, tra la buona prestazione e alcune defezioni in testa alla classifica, è assolutamente onorevole e motivo di soddisfazione.

Tra i maschietti dell'Elite, spiccano i soliti noti: Tomasi, Vitturini, Fucarino, Stradiotti ed un atteso Leuci che però ne combina un po' di tutti i colori perdendo il collarino ed uscendo malissimo nel tentativo di toccare il muro dei 200m.
Anche Tomasi, dopo aver predicato per tutto il giorno l'importanza di essere abituati in allenamento ad usare il testimone per meccanizzarne il rilascio prima di riemergere, si fa beccare in castagna col pesetto in mano: 209m e 10m di penalità, secondo posto dietro Stradiotti che sfiora i 200 di un niente, terzo Vitturini.
Il nostro bravo Tommaso invece si ferma dopo 165m ed ottiene un ottimo quarto posto, complimenti!!!

Tra le donne attese le solite Barbero e Scolari con Ilaria terzo incomodo che non scopre le carte fino all'ultimo.
Le prime due sono sotto tono, la terza invece nonostante la forma non ancora al top, vira ai 150 e sembra non fermarsi più, finchè il testimone non certifica un impressionante, sereno e sorridente 186,75 che vale un primo posto e, manco a dirlo, un nuovo record italiano!!

Insomma la nostra Iaia detiene ora ben 4 record italiani: Statica, Dinamica senza attrezzi in vasca lunga e corta, dinamica con attrezzi in vasca lunga.
Manca la dinamica con attrezzi in vasca corta: ci informeremo sulla misura da battere e provvederemo al più presto!!!

Ed ora, spazio ai podi:

Infine il "Commando" Pianeta Acqua Squadra Corse AAC Ilaria, Gaspare e Gabriele:

Nuove immagini dai Campionati di Asti

Rieccoci con alcune immagini della Squadra Corse impegnata ad Asti.

Partiamo con Gabriele in acqua durante la sua prova sui 100m DYN (foto: Elena Dell'Oca):

Gaspare in preparazione prima della partenza per la dinamica (foto: Massimilano Brando):

Ilaria riceve i complimenti da Gaspare dopo l'ottimo 153m in dinamica, che le vale il primo posto (foto: Massimilano Brando):

E chiudiamo con uno spettacolare scatto subacqueo (foto: Fabio Ameri; post produzione Gabriele Satto) che ritrae Ilaria in azione.

All'autore vanno i nostri più vivi complimenti per l'ottima esecuzione:

Altre immagini sul sito di AstiBlu.

a presto!

Campionati italiani invernali ad ASTI

La Squadra Corse è rientrata dai Campionati italiani invernali di Asti, svoltisi il 27 e 28 novembre, ecco i risultati:

Sabato 27
APNEA DINAMICA SENZA ATTREZZI
Gaspare Battaglia conquista il sesto posto con 108 mt. “Prestazione sicuramente sotto tono, ma visto il periodo di non allenamento decisamente positiva”.
Ilaria Bonin medaglia d’oro con 105 metri e campionessa italiana invernale. “Alla partenza stavo bene, l’acqua mi dava le mie belle sensazioni. Dopo la virata dei 25 le cose sono cambiate repentinamente, le contrazioni sono arrivate subito, forti e decise, proprio non me l’aspettavo! Sono rimasta tranquilla e ho proseguito, ma le belle sensazioni che avevo prima sono sparite. Dato che ero l’ultima a partire in quanto ho il ranking più alto grazie al record italiano di maggio con 141mt, sapevo già che con solo 100 metri averi ottenuto il titolo. Così ho deciso di arrivare ai 100, virare ed uscire immediatamente. Quando l’apena non mi da belle sensazioni non vale la pena proseguire.”

Domenica 28
STATICA
Ilaria Bonin terzo posto con 4’21”
"Non ero per niente in forma, il corso istruttori Apnea Academy da cui sono da poco rientrata mi ha lasciata molta stanchezza addosso. Gli allenamenti nelle due passate settimane non sono stati per niente positivi tant’è che ho deciso di dichiarare un tempo molto basso per essere tranquilla.
Alla fine ho fermato il cronometro a 4’21” facendo più del previsto. Posso dirmi soddisfatta pur non avendo fattto un tempo molto elevato. Le sensazioni erano buone e sott’acqua cantavo e sorridevo."

Gaspare Battaglia campione italiano invernale con 7’08”.
"Pur essendomi allenato solo nelle ultime due settimane e vedendo che tutti gli altri atleti hanno avuto prestazioni sotto la media ho capito durante la gara che sarebbe stato difficile fare tempi superiori. Infatti pur avendo raggiunto in allenamento 7’15” in modo tranquillo, in gara le contrazioni diaframmatiche e il periodo di sofferenza sono iniziati ben prima di quanto sono abituato.
Il fatto di essere partito per ultimo mi ha dato la sicurezza di scegliere quando uscire, infatti il secondo posto è stato conquistato da Aldo Stradiotti con 6’31” e il terzo posto da Michele Fucarino con 5’41”."

DINAMICA CON ATTREZZI
Gabriele:
Impegnato nelle prova sui 100m per il passaggio dalla seconda alla prima categoria "Sono partito tranquillo perchè ormai questa misura è molto familiare e facile, l'unica incognita era il tempo di percorrenza, mai verificato in allenamento ed improvvisato durante il riscaldamento. L'adrenalina della gara deve averci messo parecchio del suo perchè, nonostante avessi la sensazione di nuotare al solito ritmo, ho impiegato 1'36", molto meno di quanto mi aspettassi. Alla fine, la differenza rispetto al tempo dichiarato è valsa il secondo posto di categoria."

Gaspare:
Spossato e distrutto dalla prova di apnea statica avvenuta solo 3 ore prima, Gaspare ha raggiunto i 70 metri poi ha deciso di interrompere la prestazione. “L’inizio non è stato dei migliori: alla prima virata infatti ho perso l’assetto avvicinandomi troppo al fondo (che in quella parte della vasca è di ben 3,5 metri), questo ha compromesso la fluidità del gesto rallentando notevolmente l’azione e facendomi sprecare energia per recuperare la quota. Nella seconda vasca la concentrazione è andata diminuendo a causa di questo inconveniente, così dopo la seconda virata ho fatto ancora qualche pinneggiata e ho deciso di uscire.”

Ilaria: neo campionessa italiana con 153 metri
"Non sapevo esattamente cosa aspettarmi da questa gara: la determinazione e la voglia di rifarmi dalla prestazione di sabato erano elevate. Sono entrata in acqua molto concentrata e carica di emozioni positive.
Quando sono partita ho annullato tutto intorno a me, esistevamo solo io e l’acqua, il mio movimento, i miei pensieri belli. “Con il sorriso, con la luce, con il cuore” ecco ciò che mi ripetevo sott’acqua, ero talmente concetrata in questo mio mantra positivo che non ho sentito le contrazioni arrivare! Me ne sono accorta ai 100 metri, ma ormai la parte più difficile era passata, dovevo solo mantenere la concentrazione sul movimento e stare vigile, per cogliere i segnali di uscita. L’ho fatto e ho vinto! Una doppia vittoria direi, perché se da un lato ho conquistato il titolo italiano dall’altro ho realizzato il mio nuovo massimale!"

IN CONCLUSIONE
Tre ori ed un secondo posto... questa Squadra Corse fa diventare tutti matti...

Photos tk

Testo: Ilaria Bonin, Gabriele Satto

Dicono di noi: finalmente l'articolo tanto atteso

Dopo mesi di attesa ecco l'uscita del numero di Pescare Apnea che aspettavamo ed al quale la Squadra Corse ha dato il suo contributo:

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=1532185777685&set=a.1319786627839.2044451.1025971416

Lasciamo alla carta stampata il piacere di raccontarvi tutto, noi ci limitiamo alla segnalazione.

Sfogliate fino a pagina 40...

A presto.